Self-défense au cabinet dentaire : Les gestes pour réagir

Acquérir rapidement les gestes pour se mettre en sécurité, c'est possible grâce à des techniques simples issues du Krav Maga. Une discipline accessible à tous, qui attire de plus en plus de professionnels de santé !

De la simple provocation verbale à l’agression physique avérée, un grand nombre de professionnels de la santé a déjà été confronté à des agressions physiques et à des incivilités. Pionniers de l'apprentissage du Krav Maga pour les professionnels de santé en France, l'organisme de formation Hors de Conflit a élaboré des techniques qui permettent d'apprendre à se défendre physiquement et à retrouver la confiance en soi. Cette technique de self-défense accessible à tous permet d’acquérir des automatismes et s’adapte à toutes les situations. Les praticiens agressés peuvent ainsi réagir proportionnellement à l’intensité et à la violence de l’agression physique. Ils peuvent aussi apprendre à se dégager d'une saisie de vêtement et de poignet sans utiliser la violence. C’est également un moyen de retrouver la confiance en soi et le moral.

L'apprentissage de quelques gestes simples issus du Krav Maga permet de se mettre en sécurité et contribue à l'apaisement indispensable pour exercer en toute sérénité.
→ RENFORCER : Sa confiance et l'estime de soi.
→ APPRENDRE : Ses équipes grâce aux exercices.
→ SOUDER : Ses équipes grâce aux exercices.
→ CONTRIBUER : À un sommeil récupérateur